Главная » Архив новостей
Поститься или нет?
В
минувший понедельник у право-славных начался Великий пост -
самый длительный и самый строгий. В течение 40 дней до
Пасхи, которая в этом году выпадает на 5 мая, церковь
призывает верующих воздерживаться от употреб-ления в пищу
мяса, молока, яиц и рыбы. Есть можно продукты раститель-ного
происхождения: соления, грибы, орехи, сухофрукты. Исключения
де-лаются для тех, кто не может поститься по состоянию
здоровья, маленьких детей, пожилых людей и беременных. Но
самое главное, по словам священ-ников, воздержание от дурных
мыслей и поступков.
Мы поинтересовались у жителей Закамска, как они относятся к
Великому посту и соблюдают ли его сами.
Вера Петровна, пенсионерка:
- Я вполне лояльно отношусь к пос-ту. Сама, правда, не
соблюдаю, здо-ровье не позволяет. А к тем, кто готовы к
этому и не первый год постуют, от-ношусь с уважением. Но
подходить к этому надо разумно. Например, считаю при
заболеваниях ЖКТ, щитовидной железы, сахарном диабете пост
проти-вопоказан. Тем более Великий пост очень строгий. Но в
любом случае счи-таю, что каждому можно в чем-то себя
ограничить во время поста: в коли-честве потребляемой еды,
можно обойтись без деликатесов, например. Придерживаюсь
такого мнения, что пост - это не только ограничение
про-дуктов, но и, в первую очередь, самое подходящее время,
чтобы придержи-ваться известных заповедей, не ругать-ся
между собой, не злиться на людей, иметь в душе только добрые
помыслы.
Светлана Александровна, пе-диатр:
- Я пост не соблюдаю. Не люблю себя ограничивать в еде, для
меня это неприемлемо. Без мяса, например, не могу прожить и
дня, оно дает мне силы, помогает организму нормально
функ-ционировать. То же самое и с молоч-ными продуктами. Но
особенно я про-тив того, чтобы пост соблюдали дети, а это
сегодня часто наблюдаю в семьях, где родители, люди
верующие, соблю-дающие пост, заставляют это делать и своих
детей. Я считаю это настоящим преступлением! Ведь малышам
это ка-тегорически противопоказано! В их ра-ционе должны
быть все продукты, в противном случае они не смогут
нор-мально развиваться.
Наталья, риэлтор:
- Соблюдать пост я нынче соби-раюсь уже в третий раз.
Впервые ре-шилась на это в позапрошлом году, но тогда
выдержала лишь три недели. Силы воли не хватило. Но во
второй раз, в прошлом году, продержалась весь пост, хоть,
признаюсь, временами было очень тяжело, тем более что муж
меня в этом не поддержал, и для него приходилось готовить
мясные блюда. Так что в этом году я настроена серьез-но. Уже
закупила всевозможных вкус-ностей, чтобы сделать постные
блюда более приятными: шампиньоны и ве-шенки, множество
орехов разных ви-дов - бразильские, грецкие, фундук,
фисташки, а также чернослив, курагу, мед.
Игорь Александрович, пенсио-нер:
- Великий пост, как и все остальные посты, вместе с супругой
соблюдаем более тридцати лет и уже не представляем своей
жизни без этого. Мы оба росли в деревне, поэтому люди
непритязательные, можем и на картош-ке да квашеной капусте
пожить. Но просто сидеть дома и голодать - непра-вильно, это
пустая трата сил и нервов. Мы стараемся соблюдать пост в
пол-ном смысле его понимания: не только ограничиваем себя в
ряде продуктов, но и посещаем храм, стараемся не позволять
себе ругательных слов, не ссориться между собой, делать
по-больше добрых дел и даже просто не допускать плохих
мыслей, а если они и есть, то постараться избавиться от них
и прийти к Пасхе с чистой, обновлен-ной душой.
Нужно ли поститься - каждый решает это сам для себя. Кто-то
считает, что строгое ограничение в еде может негативно
сказаться на его здо-ровье, поскольку организм человека на
время лишается необходимых витами-нов. Кто-то, наоборот,
убежден в том, что пост помогает очистить организм и
встретить весну в хорошей форме. Кстати, в пользу
последнего: доказано, что именно в этот период организм и
его пищеварительная, иммунная сис-темы переживают глобальную
пере-стройку, готовясь к переходу на иной образ жизни и на
иное питание - на весенне-летний рацион, богатый в первую
очередь овощами и фруктами (то есть, клетчаткой и
растительными белками). Организм сам ощущает на себе все
негативное влияние зимы и требует помощи - сбросить
несколько лишних, накопленных за холодные ме-сяцы,
килограммов веса; разгрузить организм, уставший от
калорийной пищи.
Но какого бы мнения вы ни придер-живались, на забывайте, что
пост - это время, прежде всего, духовного само-очищения,
добрых мыслей и поступ-ков, отказ от зависти, гнева и
осуж-дения, и соблюдать такой «духовный» пост неплохо бы
было каждому из нас.
Рецепты постных блюд:
Голубцы постные
Ингредиенты: капуста, рис, мор-ковь, зелень, лук, томатный
соус.
Кочан капусты отварить и разобрать на листья. Приготовить
начинку. К отвар-ному рису добавить обжаренные мор-ковь, лук
и зелень.
Завернуть начинку в капустные листья, обжарить и потушить в
томат-ном соусе. Можно сделать иначе.
Кроме лука и моркови обжарить еще и очищенные яблоки,
добавить к ним изюм, соль, сахар, перец по вкусу. Так же
завернуть, обжарить, но тушить не в томатном соусе, а с
яблочным соком.
Постные пельмени (вареники)
Ингредиенты: 3 стакана муки, 1 ста-кан воды, 1/2 чайной
ложки соли.
Для постных вареников и пельменей тесто замешивается на воде
из пше-ничной муки высоких сортов, можно пополам с гречневой
мукой.
Приготовить постное тесто, раска-тать тонко, и, вырезав
небольшие кру-жочки, сформовать вареники. Варить вареники в
подсоленном кипятке. По-давать с растительным маслом. Можно
в масле поджарить для подливки мелко нарезанный лук.
Для постных пельменей используют картофельную, капустную,
грибную на-чинки. Пельмени по-вятски делают с натертой на
мелкой терке редькой.
Мария Лунегова
Патриотизм в полевых условиях
Тем,
кому сегодня за сорок, не нуж-но рассказывать, что такое
игра «Зарница». Военно-спортив-ные состязания в «полевых»
усло-виях были неотъемлемой частью школьной программы
старшеклас-сников. В «Зарницу» играли с вооду-шевлением -
ведь это одна из люби-мых мальчишеских игр «в войнуш-ку», но
уже «по-взрослому» - с по-лосой препятствий, бронетехникой,
ориентировкой на местности, стрельбой из всамделишного
ору-жия.
Затем долгие годы «Зарница» в школах если и проводилась, то
скорее случайно - силами отдельных энтузиас-тов. Однако в
последнее время слова «патриотизм» и «военная подготовка»
всё чаще звучат на государственном уровне. В Пермском крае
даже прис-тупили к разработке долгосрочной и весьма
дорогостоящей программы развития патриотизма. Но пока в
вы-соких кабинетах пишутся умные бума-ги, в Закамске
патриотическое воспита-ние ведётся в реальной жизни.
Например, та же «Зарница». Не так давно, в начале марта,
игра с этим привычным для старшего поколения названием
прошла среди старших школьников. Но почему бы не
попро-бовать провести такие же состязания районного масштаба
и для младших классов? Сказано - сделано. Районная детская
общественная организация «Альф» при поддержке депутата
Зако-нодательного собрания Пермского края Александра Мотрича
организова-ли и провели 16 марта «Зарницу» среди школьников
2-3 классов.
В игре приняли участие 13 школьных команд. На старт вышли
команды гимназии №8, школ №№14, 27, 63, 64, 65, 70, 87, 119,
121, 152. Школа №113 своей команды не выставила, но
пос-мотреть тоже пришла.
А посмотреть было на что. Игра стала настоящим захватывающим
действом, в котором приняли участие и дети, и взрослые.
Представители ко-манд соревновались в лыжных гонках и
преодолении препятствий. Юные «сапёры» искали «мины»,
заложенные в снегу, а «разведчики» проползали по указанному
маршруту под растянутой сигнализацией. «Шифровальщики»
находили пакет с секретными данны-ми, зашифрованными азбукой
Морзе, и состязались в скорости расшифров-ки. «Сигнальщики»
показывали мас-терство передачи сведений с помощью флажковой
азбуки. «Стрелки» собира-ли автоматы и стреляли по мишени.
Экипажи БТР состязались в скорости размещения внутри боевой
машины. Команды собирали карту города, как паззл, из разных
фрагментов.
Ну и, конечно же, пение. Какое боевое подразделение без
своей песни? Команды вспоминали и пели все известные им
военные песни, и в этом соревновании побеждал тот, кто
вспомнит их больше.
Борьба была нелёгкой, но захваты-вающей. Боевой дух не
остудила даже погода, которая временами изрядно мешала
дождём. В честной схватке с сильными соперниками кубок за 1
место получила команда школы №65, «серебро» взяла гимназия
№8, замкнула тройку лидеров школа №27. Все команды также
получили дипломы, торты, по коробке чупа-чупсов, а в
качестве памятных подарков - электро-чайники: такие
актуально иметь в каждом классе. Также трём командам-лидерам
вручили игру «Твистер».
Игры на свежем воздухе весьма способствуют аппетиту, и
заблаговре-менно приготовленная настоящей по-левой кухней
горячая солдатская каша (перловка с тушёнкой) показалась
осо-бенно вкусной. И взрослые, и дети ели с большим
удовольствием и просили добавки.
Даже закончив соревнования и подведя итоги игры, собравшиеся
долго не хотели расходиться. Каждый хотел унести с собой на
память не только призы и подарки, но и фото-графии возле
БТР, полевой кухни, сняться вместе с вооружёнными воен-ными.
Неудивительно, что все без исклю-чения пожелали, чтобы такая
«Зар-ница» для младших школьников и их родителей проводилась
теперь регу-лярно. Александр Мотрич разделяет это пожелание:
«Программа патриоти-ческого воспитания, которую сегодня
бурно обсуждают в краевом парламен-те, пока вызывает больше
вопросов, чем даёт ответы, - говорит депутат. - Однако такие
понятия, как патриотизм, любовь к Родине и готовность её
за-щищать, безусловно, должны форми-роваться в каждом
человеке. Но проис-ходить это должно естественно, а не по
казённой разнарядке. А что может быть более естественно для
ребёнка, чем игра?»
Так что очень похоже, что в нашем районе одной доброй
традицией стало больше.
Анна Ступникова
Просмотров: 737 |
Добавил: v-zakamsk |
Дата: 22.03.2013
|
«Уральские мотивы»
25
января, в рамках очередной встречи городского творческого
объе-динения «Серебряный ковш», состоя-лось торжественное
открытие верниса-жа, на котором собрались друзья, кол-леги и
поклонники творчества живо-писца.
Евгений Владимирович Красовский родился в 1968 году в Перми.
С раннего детства увлекался рисованием. С 1978 года посещал
изостудию при доме пионеров Кировского района под
руко-водством художника-импрессиониста Людмилы Алексеевны
Артамоновой. После школы продолжил заниматься в Народной
изостудии при ДК им. С.М.Кирова, руководителем которой в то
время был Виктор Михайлович Из-местьев. Очень много принял,
многому научился Евгений у этого талантливого педагога и
художника и с бесконечной благодарностью вспоминает его
сей-час, уже состоявшись в профессии.
Персонально Красовский начал выставляться с середины 90-х
годов, выставки проходили в библиотеках им. Горького и им.
Пушкина. Принимал участие и в городских и районных
выс-тавках. С 1998 года выставлялся в ве-сенних и осенних
экспозициях Арт-клу-ба «Закамский».
«До 2000 года я, что называется, искал себя, - вспоминает
он. - Был и маринистом, и делал копии картин. А потом стал
все чаще обращаться к этюдам, очень много ездил по области с
выставками». 2002 год ознаменовался для художника
вступлением в творчес-кое объединение «Прикамье» и, ко-нечно,
персональной выставкой в Доме архитектора. В 2003-2004г.г.
участво-вал в «Арт-салоне» Пермской ярмарки. Успехи
следовали один за другим, но сам он чувствовал: как ни
крути, а что-бы расти дальше, образования не хва-тает. Так,
в 2003 году поступил в педа-гогический колледж. Сегодня,
помимо того, что уже давно является известным художником,
Евгений Владимирович еще и педагог, преподаватель рисова-ния
и черчения.
Очень много внимания в своем творчестве художник уделяет
родному району. Недаром посвятил ему одну из своих самых
известных и удачных экс-позиций «Закамские дворики». «Я
очень люблю Закамск! - улыбается он. - Для меня нет ничего
приятнее, чем выйти с этюдником, к примеру, на бе-рег Камы -
стараюсь это делать, как только появляется хоть немного
сво-бодного времени».
А вот идея нынешней выставки «Уральский мотив» зрела давно.
Не-смотря на абсолютный успех «Закамс-ких двориков»,
художнику хотелось чего-то большего, хотелось «шагать выше».
Так появились работы «Дере-венька», «На реке Чусовая» и
многие-многие другие, запечатлевшие разные уголки Пермского
края.
На открытии выставки прозвучало немало теплых и добрых слов
в адрес ее автора: «Прекрасные работы, тро-гают до глубины
души настолько, что хочется их смотреть и смотреть», «Ра-боты
вызывают искренний восторг, особенно когда видишь родные
места - закамские улочки, скверы, берег реки». В том числе
высказались и маститые художники. «Женю я знаю очень давно,
не одно десятилетие, мы много раз встречались и в
повседневной жизни, и на пленэрах, - рассказала Светлана
Ямалетдинова. - И я вижу, насколько высоко он развился как
художник за это время. Он очень искренне относится к тому,
над чем работает, и все его работы очень светлые и передают
его позитивный настрой. Желаю больших успехов в дальнейшем
творчестве!».
Официальная часть закончилась, но посетители еще долго
бродили по залу, чтобы вдоволь насладиться выставкой. А
полюбоваться было на что! В экс-позиции представлено 24
работы, в том числе три пейзажа. Вообще амплуа Евгения
Красовского - пейзажная лири-ка, наша уральская природа,
Пермь, Закамск. Как очень точно подметил кто-то из
присутствовавших на выстав-ке, «глядя на эти картины, словно
наяву чувствуешь запах травы, шелест листвы, плеск воды». И
это действи-тельно так. Это и наш маленький уютный район -
закамские виды, осен-ние дворики, зимние пейзажи, и
вели-чественный Урал горы, берега рек Ка-ма, Ласьва, Сылва,
Чусовая, Ирень....
Что касается жанра натюрморт, то он появился в творческом
багаже Евге-ния Красовского совсем недавно. Как признался
сам художник, захотелось разноплановости: «Я понял, что
нельзя стоять на одном месте, что в творчестве надо что-то
иногда менять - это необ-ходимо, чтобы, как говорят в
искусст-ве, «не терять себя свой почерк, руку». Так
появились натюрморты». - «И не зря! Цветы на них выписаны
очень тон-ко, реалистично, выглядят так, будто их только что
сорвали и поставили в вазу», - тут же прокомментировали
гости экспозиции.
Остается добавить, что посмотреть выставку сможет любой
желающий - она открыта к свободному доступу в выставочном
зале библиотеки им. А.П. Чехова по адресу ул. Автозаводская,
48, телефон для справок 283-23-68. Ждем вас, друзья!
Мария Лунегова
«Битва хоров» по-нашему!
Пусть
эту битву хоров, в отличие от телевизионной, не показывали
на всю страну, и наставниками являлись не звёзды эстрады, а
родители и педагоги, шоу получилось великолепным.
Провести знаменитый конкурс «Битва хоров» в гимназии №6
заду-мали, когда началось одноименное те-левизионное шоу
талантов. Идея была принята на ура, поскольку одна из
программ, реализуемой в гимназии, направлена на работу с
семьей, на укрепление в ней партнерских отноше-ний. А «Битва
хоров» - это как раз такое вокальное состязание, которое
объе-диняет гимназистов, учителей и роди-телей единым
стремлением к победе, творческим азартом и возможностью
коллективного самовыражения. Ре-зультат превзошел все
ожидания!
«Любое мероприятие в гимназии мы стараемся делать на 100%,
выкла-дываясь по полной, - рассказала Свет-лана Николаевна
Никитасенко, замес-титель директора по воспитательной
работе. - Но то, что этот проект окажет-ся настолько ярким и
захватывающим, даже не ожидали! Можно сказать, что получился
большой семейный празд-ник, на котором все поколения -
учи-теля, ученики, родители, братья, сес-тры, бабушки,
дедушки - сплотились и получали удовольствие от совместного
общения и творчества».
Недаром говорят, что ожидание лю-бого праздника не менее
интересно, чем сам праздник. Вот и подготовка к «Битве»
стала настоящим событием для гимназии. Весь январь она
гудела - приятные хлопоты охватили всех. Обсуждение,
репетиции, поиск новых интересных решений, кто-то обращал-ся
к музыкантам-специалистам, кто-то шил наряды... Охваченные
азартом, родители сплотились с детьми, а те, в свою очередь,
по-новому взглянули на своих мам и пап.
Конкурсный отбор проходил два дня - 29 и 30 января. Каждая
команда исполняла песню из мультфильма и русскую народную
песню. В конкурсе приняли участие более двадцати
кол-лективов разных возрастов: на сцену выходили учащиеся от
первого до одиннадцатого классов. Все ребята с большой
ответственностью отнеслись к выступлению. Каждый номер
полу-чился особенным: одни отличались вы-сококлассным пением
и профессио-нальной расстановкой голосов, другие «брали»
зрелищностью - яркими кос-тюмами или оригинальной
постанов-кой. Драйв со сцены передавался зри-телям и
возвращался вдвойне - бурей аплодисментов.
Так, оригинальностью воплощения отличился номер «Коньки» 5б
класса на музыку к мультфильму «Маша и мед-ведь», где
участники во время испол-нения песни катались по сцене на
ро-ликах. Прекрасное музыкальное соп-ровождение можно
отметить у номера «Чих, пых, самовар» 1б класса - идеально
разложенное по голосам ис-полнение под живой аккомпанемент
народных инструментов - трещоток, ложек и пр. Нельзя не
отметить 11а класс, чьи оба номера «Говорят, мы бя-ки-буки»
и «В роще калина» вошли в Гала-концерт. Зрители, узнав, что
их ставили сами ученицы, без музыкаль-ного руководителя,
были приятно удивлены, ведь создавалось полное впечатление,
что здесь потрудился профессиональный хормейстер.
Конкурс завершился 2 февраля грандиозным Гала-концертом, на
кото-ром были представлены самые яркие, запоминающиеся
номера и объявлены результаты. Выступления оценивались по
следующим критериям: техническое исполнение (интонации,
ритмика, строй, ансамбль, произношение), ху-дожественное
исполнение (артистизм, интерпретация текста,
эмоциональ-ность, качество звучания хора и др.) и
презентация (подбор репертуара, труд-ность исполнения, общее
впечатление о коллективе, костюмы, зрелищность). Все члены
жюри получили огромное удовольствие, слушая ребят. И не
сго-вариваясь признали: выбрать лучших из лучших оказалось
очень непросто! В итоге лауреатами стали: хор 1б класса
(классный руководитель Вахрушина С.В.), хор 3б класса
(классный руко-водитель Литвиновская Н.Ю.), хор 11а класса
(классный руководитель Ники-тасенко С.Н.), хор 6б класса
(классный руководитель Шитоева А.О.).
Победители были отмечены глав-ным призом - почетной
статуэткой, а все остальные участники - дипломами. Кроме
того, каждая команда получила сладкий подарок, который был
дружно съеден на последующем чаепитии. Шоу завершилось, но
расходиться участни-кам еще долго не хотелось обсуждали,
вспоминали, делились впечатлениями. «Цель, которую мы
поставили, дос-тигнута, конкурс удался на славу! - делают
вывод организаторы. - И теперь мы не сомневаемся: он станет
еже-годным. А значит, до встречи на «Битве хоров-2014»!
Мария Лунегова
Просмотров: 854 |
Добавил: v-zakamsk |
Дата: 08.02.2013
|
|